一、前言：开启你的训练师之旅 （200字） • 游戏背景简介：任天堂经典IP移动端全新演绎 • 核心玩法亮点：AR捕捉、实时对战、社交互动 • 新手常见误区警示：资源分配/精灵培养/阵容搭配

二、基础操作全解析 （300字）

1. 地图探索系统：

• 补给站刷新机制（每5分钟刷新规则）
• 熏香/诱饵模块使用时机建议

2. AR捕捉技巧： • 抛物线投球教学（附带力度示意图） • 属性相克快速记忆口诀
3. 基础功能导航：
   • 任务系统优先级排序
   • 好友系统隐藏福利

三、精灵培养进阶手册 （400字）

1. 初期必抓TOP5精灵： • 伊布（进化分支选择策略） • 小拳石（道馆防守性价比之王）
2. CP/IV值深度解析：
   • 个体值计算公式演示
   • APPRAISE指令使用教学
3. 资源管理黄金法则：
   • 星尘消耗优先级列表
   • 特殊糖果使用禁忌

四、实战技巧速成班 （300字）

1. PVP对战秘籍： • 快速技能打断技巧演示 • 防守阵容搭配公式（1盾+1攻+1控）
2. RAID战注意事项：
   • 团体战人数配置参考表
   • Mega进化时机把控

五、社区活动参与指南 （200字） • Community Day活动日历解读 • 特殊调查任务链完成路线图 • Discord群组筛选标准（附官方群验证方法）

结语：训练师成长路线图 （100字）

• 第1周目标清单示例
• 月度成长里程碑设定建议

[附录]

1. 属性克制关系速查表（图片版）
2. NPC对话彩蛋位置标注

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